Naciste Para Vivir en Libertad
Jonny The Coach
Recupera tu vida gestionando tus emociones y conectando con quienes más amas.
Bueno, quien es este que te encontraste en TikTok o Instagram...?
Jonny, un guía en tu camino hacia la libertad emocional.
¿Te sientes atrapado en patrones emocionales que te impiden conectar contigo mismo y con los demás? Jonny, coach de Códigos de Conexión, te acompaña a romper esas cadenas y construir relaciones auténticas y significativas.
Con un enfoque compasivo y herramientas poderosas, te ayudará a:
- Sanar heridas emocionales: Superar el dolor del pasado y abrazar la posibilidad de un futuro pleno.
- Dominar tus emociones: Aprender a gestionarlas de forma saludable y liberarte de la ansiedad y el estrés.
- Reconectar contigo mismo: Descubrir tu verdadero valor y construir una relación auténtica contigo.
- Crear conexiones profundas: Fortalecer tus vínculos con los demás y experimentar la alegría de relaciones significativas.
- Superar adicciones: Liberarte de las ataduras que te impiden vivir una vida plena y saludable.
Jonny cree en tu capacidad de transformación y te guiará en cada paso del camino. ¡Atrévete a vivir una vida con mayor libertad, conexión y bienestar!
Un Poco de Mi Historia…
Recuerdo la primera vez que me topé con pornografía. Tenía 11 años y, créanme, esperaba encontrar algo completamente distinto cuando busqué la palabra «sexo» en Google. Ese día, sin saberlo, inicié un viaje inesperado de 7 años a través de la adicción.
Durante mucho tiempo, deseé que todo se arreglara por arte de magia. Que un ángel bajara del cielo y me liberara de esta adicción. Hablar de ello me parecía imposible. Pero a los 18 años, algo cambió. Experimenté el amor incondicional de Dios y comprendí que para sanar debía aprender a amarme y ser amable conmigo mismo.
Fue entonces cuando pude abrirme con mis padres y comenzar mi camino hacia la libertad. Me sumergí en el mundo de la sexualidad y las relaciones saludables, y también en el daño que el consumo de pornografía puede causar a nivel psicológico, espiritual y emocional.
En este viaje, descubrí que ser saludable es un proceso que requiere tiempo y esfuerzo. No hay varitas mágicas ni soluciones instantáneas.
Y Luego…
Mi vida dio un giro. Pasé 3 años en Redding, California, estudiando en la Escuela de Ministerio Sobrenatural de Bethel. Al volver a México, me di cuenta de la falta de información en español sobre los daños del consumo de pornografía. Así que decidí tomar acción.
¿Qué Pasó Después?
Hoy, soy estudiante de psicología, coach certificado, y ayudo a hombres, mujeres, y parejas a vivir relaciones sanas y plenas, libres de adicciones. Te acompaño en este proceso de reconexión contigo mismo, con Dios, y con tus seres queridos, sin juicios ni estrategias extrañas. Aquí, trabajamos en la raíz del problema y en construir una vida alineada con tus valores.
La Rueda de Emociones Centrales
8 Emociones Centrales
Tenemos 5 regiones emocionales en el cerebro: placer, disgusto, dolor, miedo, y enojo. De estas 5 regiones vienen las 8 emociones centrales. Todas las demás emociones provienen de diferentes combinaciones de estas 8 y sus intensidades. Esta rueda de emociones es solo una herramienta para procesar las emociones centrales.
Procesando la Emoción
Aprende a identificar, nombrar, y gestionar tus emociones para vivir una vida más plena y consciente donde no estas siendo controlado por tus emociones sino que las puedes reconocer y procesar en el momento sin drama.
Conectamos a Través de la Emoción
El ser humano conecta con otros a través de las emociones! Te guío paso a paso para aprender a conectar profundamente con otros a través de tus emociones y construir una cultura de vulnerabilidad, aceptación, seguridad, amor, y autenticidad.
«Cada vez que actuamos en contra de nuestros valores es porque estamos emocionalmente desregulados.»
Tu comportamiento no deseado es la solución, no el problema. Descubramos mejores soluciones juntos que te conecten a ti mismo y a las personas que más amas.
Tus Mejores Consultores
Juntos descubriremos como tus emociones apuntan hacia traumas del pasado, mentiras profundas, anhelos internos, y deseos que hay dentro de ti para sanarlos, procesarlos, comunicarlos, y darles amor incondicional.
Co-regularización Emocional
Aprende a co-regular tus emociones con tus personas más cercanas de una forma simple y que requiere mucho menos energía que la auto regularización emocional. Así podrás conectar profundamente con ellos y liberar el estrés y la ansiedad que produce el no procesar estas emociones.
Libertad de Adicciónes
Al procesar tus emociones y conectar profundamente contigo mismo, con Dios, y con otros, tu cuerpo aprenderá a regularse saludablemente y ya no necesitará pornografía, tomar alcohol, drogarse, etc., porque ahora sabrá lo que en verdad necesita y como conseguirlo.
Testimonios de Clientes
Gracias a Jonny, he aprendido a manejar mis emociones y he encontrado una nueva perspectiva de vida. Su coaching ha sido transformador.
María López
Con el apoyo de Jonny, logré superar mis adicciones y ahora vivo una vida más plena y consciente. Su enfoque es verdaderamente único.
Carlos Torres
El proceso de coaching con Jonny me ha permitido reconectar con mis seres queridos y encontrar la paz interior que tanto buscaba.
Laura Fernández
Inicia Tu Transformación
Estás a un paso de comenzar tu viaje hacia la recuperación y el bienestar emocional. Ponte en contacto conmigo y juntos redescubriremos tu libertad.
Los Códigos de Conexión son la guía para que como seres humanos aprendamos a conectar en nuestras relaciones. Son la culminación de más de 30 años de investigación, educación y experiencia, y se basan en la condición y experiencia humana fundamental.
Como coach de los Códigos de Conexión mi meta es ayudarte a tener las herramientas para siempre avanzar hacia la conexión contigo mismo, con Dios, con tu pareja, y con tus seres queridos.